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集中と回復の環境ガイド
- 音
在宅で集中できない、話し声が気になるときの研究
Deep Flow Space在宅で集中できない、話し声が気になるときの研究
在宅の仕事で、家族の話し声やオンライン会議の声が気になって集中できない。65研究のまとめでは、意味の分かる話し声は読解を最も大きく下げる音の一つでした。音量より「聞き取れるか」で決まる理由と、音を減らす道具の得意・不得意を整理します。
Deep Flow Space 編集部 - 比較
歌詞のある音楽は勉強の邪魔？65研究のまとめから
Deep Flow Space歌詞のある音楽は勉強の邪魔？65研究のまとめから
勉強や読む作業のときに、歌詞のある音楽は邪魔になるのか。65研究のメタ分析と背景音楽の研究から、作業の種類ごとに分かっていること・割れていることを、根拠の強さ付きで整理します。
Deep Flow Space 編集部 - 音
ホワイトノイズで集中できる？効く人と下がる人の研究
Deep Flow Spaceホワイトノイズで集中できる？効く人と下がる人の研究
ホワイトノイズやピンクノイズは集中に効くのか。13研究のメタ分析では、注意がそれやすい傾向の人では成績が小さく上がり、そうでない人では小さく下がりました。分かっていることと未確認のことを、根拠の強さ付きで整理します。
Deep Flow Space 編集部